2024年9月25日18:30,上饶师范学院大学生心理健康教育与咨询中心刘佳乐老师在图书馆报告厅召开主题为“新生适应与心理健康”的教育讲座,外国语学院24级全体新生到场聆听。
在讲座中,刘佳乐老师站在学生角度,从如何适应新环境,如何适应学业压力,如何适应社交关系这三个方面进行了阐述,详细分析了“新生到底要适应什么”的问题。他针对“新生适应不良综合症”这个问题,要求学生们重新确定新目标、在行动中成长、构建新的人际关系。讲座由浅入深,通俗易懂,让现场听众受益匪浅。
此次讲座不仅为学生提供了及时有效的心理指导和帮助,还为外国语学院24级新生顺利度过大学适应期奠定了心理基础。(外国语学院 学生通讯员陈静)